Los daneses tienen una palabra para esa sensación de una noche de invierno, envuelto en una manta, con una taza caliente entre las manos y las velas encendidas: el hygge. Más que una tendencia decorativa, es una forma de vivir la estación fría buscando el bienestar en las cosas sencillas. Y la buena noticia es que se adopta muy fácilmente.
En resumen
- Hygge se pronuncia aproximadamente «jiu-gue».
- Es una sensación de bienestar, calidez y seguridad, a menudo compartida.
- Se basa en la luz suave, la comodidad, la sencillez y estar presente con los demás.
¿Qué es exactamente el hygge?
La palabra no tiene un equivalente exacto en español. Designa un ambiente y un estado de ánimo: sentirse bien, protegido, acompañado, sin presión. En Dinamarca, donde el invierno es largo y oscuro, el hygge es casi una estrategia colectiva para vivir bien la estación en lugar de padecerla.
A veces se confunde con el cocooning. Se parecen, pero el hygge pone más el acento en compartir y en la convivencia, mientras que el cocooning evoca más bien el refugio cómodo en casa. Para una noche a tu manera, nuestras ideas para una noche acogedora son un buen punto de partida.
Los grandes principios del hygge
La luz
Velas, lámparas bajas, luz cálida y tenue: es el pilar del hygge. Se evita la luz blanca y directa en favor de varias fuentes pequeñas que crean rincones acogedores.
La comodidad
Mantas, jerséis gruesos, calcetines de lana, zapatillas forradas: todo lo que envuelve y da calor. La comodidad física es la condición para relajarse de verdad.
La sencillez
No hace falta gastar ni reorganizarlo todo. Un café preparado con calma, un bizcocho casero, un paseo en el frío seguido de una bebida caliente: el hygge se esconde en los gestos cotidianos.
La presencia
Menos pantallas, más conversaciones. El hygge es estar plenamente presente, con uno mismo o con los demás.
La naturaleza
Madera, lana, lino, ramas, piñas: los materiales naturales y los colores suaves aportan una sensación de calma.
10 ideas para adoptar el hygge en casa
- Crear un rincón de lectura junto a una ventana, con un sillón, una manta y una lámpara.
- Encender velas en la cena, incluso entre semana.
- Instaurar un ritual de domingo: brunch, paseo, película.
- Invitar a amigos a una comida sencilla en lugar de una cena sofisticada.
- Cocinar una sopa o un guiso que perfume toda la casa.
- Dejar unas zapatillas suaves junto a la entrada para ponértelas al llegar.
- Hacer una pausa sin móvil cada noche.
- Salir a caminar, aunque haga frío, y volver a casa a entrar en calor.
- Añadir madera, lana y plantas al salón.
- Tomarse el tiempo de un buen desayuno el fin de semana.
El hygge empieza por los pies
Es difícil sentirse bien con los pies helados. No es casualidad que las zapatillas y los calcetines gruesos estén entre los símbolos del hygge. Un modelo forrado, suave y fácil de poner, como el zueco forrado Bormio o la zapatilla Merano, se convierte enseguida en el primer gesto al volver a casa.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se pronuncia hygge?
Aproximadamente «jiu-gue», con un final breve y suave.
¿El hygge es solo para el invierno?
No, pero es en invierno cuando cobra todo su sentido. En verano se vive más bien en torno a un picnic o una velada en la terraza.
¿Hay que cambiar la decoración para adoptar el hygge?
En absoluto. Unas velas, una manta y un poco de tiempo bastan de sobra.
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