Elke winter dezelfde vergelijking: je wilt je verwarmingsrekening verlagen, maar zonder het hele seizoen ingepakt en verkleumd door te brengen. Het goede nieuws: een deel van het koudegevoel komt door details die je makkelijk kunt verhelpen. Hier zijn twaalf concrete tips.
In het kort
- Mik op ongeveer 19 °C in de leefruimtes en 17 °C in de slaapkamers.
- Elke graad minder telt op de rekening.
- Weer tocht en isoleer jezelf van de koude vloer.
- Warme voeten veranderen het comfortgevoel van je hele lichaam.
De verwarming slim instellen
1. De juiste temperatuur
De officiële aanbevelingen in Frankrijk liggen rond 19 °C in de leefruimtes en 17 °C in de slaapkamers. Volgens ADEME, het Franse milieuagentschap, bespaar je ongeveer 7% energie door de verwarming één graad lager te zetten.
2. 's Nachts en bij afwezigheid lager zetten
Een programmeerbare thermostaat of eenvoudige handmatige instellingen voorkomen dat je een lege woning verwarmt.
3. Radiatoren niet bedekken
Een bank tegen de radiator of was die erop droogt, verhindert dat de warmte circuleert.
De warmte binnenhouden
4. Tocht weren
Tochtstrips, raamdichtingen: koude lucht die op vloerhoogte binnensijpelt, voelt veel kouder aan dan de werkelijke temperatuur.
5. 's Avonds luiken en gordijnen sluiten
Dikke gordijnen vormen een extra barrière voor de ramen.
6. Gordijnen openen als de zon schijnt
De winterzon verwarmt gratis: profiteer er overdag van.
7. Kleden leggen
Tegels en parket voelen koud aan. Een kleed isoleert en verwarmt de kamer visueel.
Jezelf opwarmen
8. Laagjes dragen
Meerdere dunne laagjes houden warmer dan één dikke trui. Een vest dat je kunt uit- en aantrekken is ideaal.
9. Je voeten warm houden
Als je voeten koud zijn, heeft je hele lichaam het koud. Dikke sokken en gevoerde pantoffels die isoleren van de vloer maken echt verschil, zeker bij thuiswerken. Een gevoerd muiltje zoals de Bormio of een tot de enkel gevoerde pantoffel zoals de Merano is daar perfect voor.
10. De plaid op de bank
Een dikke plaid binnen handbereik laat je 's avonds de verwarming lager zetten zonder erbij na te denken.
11. Regelmatig bewegen
Urenlang zitten koelt je lichaam af. Een paar minuten wandelen per uur zet de bloedsomloop weer in gang.
12. Warme dranken
Een kruidenthee of thee verwarmt je handen en geeft meteen een gevoel van welzijn.
Veelgestelde vragen
Welke temperatuur zet je thuis in de winter?
Ongeveer 19 °C in de leefruimtes en 17 °C in de slaapkamers, volgens de officiële Franse aanbevelingen.
Waarom heb ik het koud terwijl de verwarming aan staat?
Vaak door tocht, koude muren of contact met een koude vloer. Onze tips: koude voeten thuis.
Helpen pantoffels echt om het minder koud te hebben?
Ja: door je voeten van de vloer te isoleren, verminderen ze het koudegevoel duidelijk, vooral op tegels.
Lees ook
- Koude voeten thuis: 10 tips die echt werken
- Thuiswerken: wat draag je aan je voeten?
- Beter slapen in de winter: onze tips
Gevoerde pantoffels en muiltjes voor warme voeten de hele winter: ontdek de collectie Voor het koude seizoen. Gratis levering.
