Încălțăminte confortabilă pentru a sta în picioare toată ziua: criteriile noastre

Comerț, restaurante, coafură, recepție, zile întregi în bucătărie sau alergând după copii: să stai în picioare opt sau zece ore pune picioarele la grea încercare. La sfârșitul zilei, adesea încălțămintea, mai mult decât oboseala, face diferența între picioare care dor și picioare doar obosite. Iată criteriile de verificat înainte de a cumpăra.

De ce suferă picioarele când stai în picioare

Când stai în picioare, aproape nemișcat, greutatea corpului apasă permanent pe aceleași puncte de sprijin: călcâiul și partea din față a piciorului. Fără amortizare și sprijin, aceste zone preiau totul. Cu trecerea orelor, piciorul se umflă ușor, iar un pantof care părea perfect dimineața începe să strângă după-amiaza.

Cele 6 criterii ale unei încălțăminte confortabile pentru statul în picioare

1. Un branț care susține arcul

Un branț anatomic, ușor curbat, distribuie greutatea pe toată talpa piciorului, în loc să o concentreze pe călcâi. Este criteriul cel mai important.

2. Un călcâi bine așezat

Un călcâi așezat într-o adâncitură profundă este stabilizat la fiecare pas, ceea ce limitează oboseala. Este unul dintre detaliile care fac papucul Sienna plăcut de purtat de dimineața până seara.

3. O ușoară înălțime în locul unei tălpi plate

O talpă complet plată nu este neapărat cea mai confortabilă pe termen lung. Câțiva milimetri diferență între călcâi și partea din față a piciorului, cu o talpă puțin mai groasă, ușurează adesea partea din spate a piciorului.

4. Spațiu și strângere reglabilă

Piciorul se umflă pe parcursul zilei: o formă rotunjită și o cataramă reglabilă îți permit să ajustezi susținerea. Dacă ai piciorul lat, citește și ghidul nostru picioare late: cum găsești încălțăminte confortabilă.

5. O talpă exterioară cu aderență

Podele de bucătărie, gresie udă, parchet ceruit: o talpă cu profil previne alunecările și îți dă siguranță la fiecare pas.

6. Un material care respiră

Un picior care transpiră se încălzește, se umflă și se freacă. Un material respirabil și o căptușeală moale previn efectul de „saună” la sfârșitul zilei.

Și vara?

Când e cald, tentația de a trece la șlapi este mare, însă aceștia nu oferă aproape niciun sprijin. O sandală cu talpă anatomică și barete reglabile este o alegere mult mai bună pentru zilele lungi. Sandala Ravello combină o talpă cu efect de plută care amortizează, două catarame reglabile independent și barete din catifea care nu se lipesc de pielea goală.

Sfaturile noastre ca să reziști toată ziua

• Alternează două perechi de la o zi la alta: talpa își recapătă forma, iar încălțămintea se usucă bine.
• Mișcă-te ori de câte ori poți: câțiva pași, ridicări pe vârfuri, rotiri ale gleznelor.
• Cumpără la sfârșitul zilei, când piciorul este cel mai lat.
• Urmărește uzura: o talpă tasată nu mai susține nimic.

În funcție de meseria ta, încălțămintea de protecție sau un anumit model pot fi obligatorii: informează-te la angajator. Iar în caz de dureri persistente, un podolog te poate îndruma.

Întrebări frecvente

Ce încălțăminte să porți când lucrezi în picioare toată ziua?

Încălțăminte cu branț capitonat și anatomic, cu un călcâi bine susținut, o formă care lasă loc degetelor și o talpă antiderapantă.

Sunt potriviți saboții și papucii?

Da, dacă au o talpă cu adevărat anatomică și un călcâi bine așezat. Forma lor rotunjită și ușurința de încălțare îi fac aliați prețioși pentru zilele lungi.

Trebuie să iei o mărime mai mare?

Dacă ești între două mărimi, da: piciorul se umflă pe măsură ce trec orele. Ghidul de mărimi te ajută să alegi.

Toată selecția se află în categoria încălțăminte confortabilă pentru damă.

Citește și

• Picioare late: cum găsești încălțăminte cu adevărat confortabilă
• Lucru de acasă: ce să porți în picioare ca să te simți bine toată ziua
• Cum să alegi papuci din piele întoarsă sintetică

Papuci și sandale gândite pentru confort de dimineața până seara: descoperă colecția Pentru zilele însorite și Toate modelele noastre.