Tofflor eller barfota hemma: vad är bäst?

Så fort de kommit innanför dörren tar vissa av sig allt och går barfota, andra tar direkt på sig tofflorna. Båda har sina anhängare och sina argument. I själva verket beror rätt svar främst på tre saker: ditt golv, årstiden och hur länge du står upp hemma.

Fördelarna med att gå barfota hemma

Att gå barfota känns befriande. Foten rör sig fritt, tårna spretar, du känner golvet under fötterna. På ett trägolv eller en matta, i behaglig temperatur, är det ren avkoppling efter en dag i stängda skor.

Det är också den enklaste lösningen på sommaren, när golvet är varmt och man mest vill svalka sig.

Nackdelarna med att gå barfota i vardagen

Kylan. Klinker eller ett golv i slipad betong ”stjäl” värmen från foten vid kontakt. På vintern räcker några minuter för att få iskalla fötter, och hela kroppen känner obehaget.

Hårda golv i längden. På en hård yta utan någon dämpning kan dagar på fötterna (matlagning, städning, distansjobb stående) trötta ut fötter och hälar. Om du har återkommande smärta är en fotterapeut fortfarande den bästa referensen.

Hygien och små olyckor. Smulor, små föremål, en sticka från ett gammalt trägolv: barfota är du mer utsatt. Och ett blött badrumsgolv kan snabbt bli halt.

Och strumporna då?

Bara strumpor är en praktisk men ofullkomlig mellanväg: de isolerar nästan inte alls mot kalla golv, halkar på klinker och lackat trägolv och slits snabbt under foten. De passar bäst som komplement till tofflor, eller på en matta.

Varför en bra toffel förändrar vardagen

En toffel är inte bara ett mysigt tillbehör. Rätt vald löser den barfotans tre problem på en gång: den isolerar mot golvet, dämpar varje steg och halkar inte. Förutsatt att den är gjord för att bäras länge.

• En vadderad innersula som formar sig efter fotvalvet, så att du inte känner hur hårt golvet är.
• En halkfri yttersula, ett måste på klinker.
• Ett material som andas, så att fötterna inte blir svettiga efter en timme.
• Lätta att ta på, annars slutar man använda dem.

På vintern håller en fodrad toffel som vår toffel Merano värmen ända upp till ankeln. Resten av året åker en mule med öppen häl som mulen Sienna på på en sekund och stöttar foten hela dagen, med sin vadderade sula och hälen som vilar i en djup fördjupning.

Vårt råd: växla efter tillfälle

Du behöver inte välja en gång för alla. Barfota en stund på mattan på kvällen, tofflor på morgonen på köksklinkern och under långa timmar med distansjobb: det är ofta den bästa balansen. Det viktigaste är att lyssna på dina fötter. Om de är kalla eller trötta i slutet av dagen saknar de isolering eller stöd.

Vanliga frågor

Är det dåligt att gå barfota hemma?

Nej, inte i sig. Det handlar mest om golv, temperatur och tid. På ett kallt eller hårt golv, under många timmar, är bekväma tofflor skönare.

Ska man ha tofflor på sig hela dagen?

Om du bär dem länge, välj en modell som stöttar foten och andas. En för mjuk eller för trång toffel blir snabbt obekväm.

Tofflor eller mules: vad är skillnaden?

Tofflan omsluter oftast hela foten och är gjord för värme. Mulen lämnar hälen fri, är snabbare att ta på och passar lika bra hemma som när du går ut.

Läs också

• Kalla fötter hemma: 10 tips som verkligen fungerar
• Bekväma skor för att stå upp hela dagen
• Så tvättar och sköter du dina tofflor

Upptäck alla våra tofflor och mules i vegansk velour i kollektionen Alla modeller. Fri frakt och 60 dagar att ändra dig.