Η Κυριακή συχνά περνά πολύ γρήγορα: πλυντήρια, ψώνια, μέιλ που περιμένουν, και η εβδομάδα ξαναρχίζει χωρίς να έχουμε πάρει πραγματικά ανάσα. Κι αν την κάναμε μια αληθινή στιγμή παύσης; Ορίστε οκτώ απλά τελετουργικά για τη ζεστασιά του σπιτιού, για να διαλέξετε ανάλογα με τη διάθεσή σας, φορώντας τις αγαπημένες σας παντόφλες.
Με λίγα λόγια
- Ξεκινήστε τη μέρα χωρίς ξυπνητήρι και οθόνες.
- Βγείτε να πάρετε αέρα, έστω και για είκοσι λεπτά.
- Μαγειρέψτε ένα φαγητό που σιγοβράζει για ώρα.
- Προετοιμάστε ήρεμα την εβδομάδα το βράδυ.
8 τελετουργικά για μια ζεστή Κυριακή στο σπίτι
1. Ξύπνημα χωρίς ξυπνητήρι
Αφήστε το φως της ημέρας να σας ξυπνήσει. Και πριν κοιτάξετε το κινητό σας, αφιερώστε λίγα λεπτά στον εαυτό σας.
2. Ένα πρωινό χωρίς βιασύνη
Κρουασάν, φρυγανισμένο ψωμί, φρούτα, τσάι ή καφές: ένας δίσκος στο κρεβάτι ή ένα όμορφα στρωμένο τραπέζι, και κυρίως κανένα ωράριο.
3. Άνετα ρούχα από το πρωί ως το βράδυ
Φαρδύ παντελόνι, χοντρό πουλόβερ και ζεστές παντόφλες: η Κυριακή ζει μέσα στην άνεση. Μια παντόφλα με επένδυση όπως η Merano μας είναι μέρος του τελετουργικού.
4. Μια βόλτα στον καθαρό αέρα
Ακόμη και σύντομος, ένας περίπατος στο δάσος, στην πόλη ή δίπλα στο νερό κάνει καλό. Στην επιστροφή, το σπίτι φαίνεται ακόμη πιο ζεστό.
5. Ένα φαγητό που σιγοβράζει
Σούπα, κοκκινιστό, κάρι λαχανικών: ένα φαγητό που μαγειρεύεται αργά αρωματίζει το σπίτι και εξασφαλίζει γεύματα για τις πρώτες μέρες της εβδομάδας.
6. Μια στιγμή ανάγνωσης
Ένα μυθιστόρημα, ένα περιοδικό, ένα βιβλίο μαγειρικής: μία ώρα ανάγνωσης χωρίς διακοπές είναι μια απλή πολυτέλεια. Οι ιδέες μας για να δημιουργήσετε μια ζεστή γωνιά ανάγνωσης.
7. Φροντίδα για τον εαυτό σας
Ένα μπάνιο, μια μάσκα, ένα χλιαρό ποδόλουτρο: φροντίστε τον εαυτό σας. Οι συμβουλές μας: ρουτίνα περιποίησης ποδιών τον χειμώνα.
8. Ήρεμη προετοιμασία της εβδομάδας
Αργά το απόγευμα, ένα τέταρτο αρκεί για να δείτε την ατζέντα σας, να φτιάξετε μια λίστα και να ετοιμάσετε τα ρούχα της Δευτέρας. Έτσι η εβδομάδα ξεκινά πιο ήρεμα.
Ζεστασιά με την οικογένεια
Με παιδιά, η ζεστή Κυριακή παίρνει άλλες μορφές: καλύβα από μαξιλάρια, κρέπες, επιτραπέζια, ταινία την Κυριακή το βράδυ. Το σημαντικό είναι να χαλαρώσετε μαζί.
Συχνές ερωτήσεις
Πώς να χαλαρώσετε πραγματικά την Κυριακή;
Περιορίζοντας τις υποχρεώσεις και τις οθόνες, και κρατώντας ένα ή δύο τελετουργικά που σας κάνουν καλό κάθε εβδομάδα.
Τι να κάνετε μια βροχερή Κυριακή;
Διάβασμα, μαγείρεμα, ταινία, επιτραπέζια, ήπιο συμμάζεμα: η βροχή είναι η καλύτερη δικαιολογία για να μείνετε στη ζεστασιά.
Πώς να αποφύγετε τη μελαγχολία της Κυριακής το βράδυ;
Προετοιμάζοντας την εβδομάδα από πριν και προγραμματίζοντας μια μικρή απόλαυση για τη Δευτέρα.
Διαβάστε επίσης
- Ζεστή βραδιά στο σπίτι: οι ιδέες μας για την τέλεια ατμόσφαιρα
- Hygge: η δανέζικη τέχνη της ζωής για έναν πιο γλυκό χειμώνα
- Ετοιμάστε το σπίτι σας για το φθινόπωρο
Παντόφλες και mules με επένδυση για ζεστές Κυριακές: ανακαλύψτε τη συλλογή Για την κρύα εποχή.
