Når man har en bred fod, føles det at købe sko tit som en forhindringsbane. Modellen er flot, længden passer … men forfoden bliver klemt, og siderne gnaver allerede fra de første skridt. Løsningen er ikke nødvendigvis at gå to størrelser op: det handler først og fremmest om at vide, hvad man skal kigge efter.
Kort fortalt
- Vælg en afrundet form, der giver plads til tæerne.
- Et justerbart spænde eller en justerbar rem gør det muligt at tilpasse pasformen til din bredde.
- Et blødt og let elastisk materiale tilpasser sig bedre end et stift.
- Mål din fod om aftenen, og vælg den største størrelse, hvis du er i tvivl.
Hvordan ved man, om man har brede fødder?
Nogle tegn er ikke til at tage fejl af: dine sko bliver hurtigt trådt ud i siderne, du mærker tryk ved lilletåen eller ved storetåens led, eller du må tit gå en størrelse op for at have det godt, selvom længden ikke er et problem.
Man taler også nogle gange om en „høj vrist“, når det er oversiden af foden, der er kraftig. Så er det især pasformen over vristen, der tæller.
5 kriterier for sko, der passer til brede fødder
1. En afrundet tåkappe
Spidse eller meget smalle snuder klemmer tæerne. En rund, rummelig form, som på en clog eller en mule, lader foden brede sig naturligt.
2. Justerbar lukning
Det er kriterie nummer ét. Et justerbart metalspænde over vristen gør det muligt at løsne, når foden hæver sidst på dagen, eller at stramme for mere støtte. Det er derfor, vores mule Sienna og vores mule Bormio så ofte vælges af personer med brede fødder.
3. Et materiale, der bliver blødere
Blød vegansk velour eller et for i pelsimitation tilpasser sig gradvist fodens form, hvor et stift materiale bliver ved med at trykke. Vores tøffel Merano giver for eksempel lidt efter de første gange, du går i den.
4. Intet unødigt tryk ved anklen
På en støvlet undgår et kort skaft uden snørebånd og lynlås trykpunkter. Vores støvlet Cortina trækkes nemt på og strammer ikke over fodens overside.
5. En indlægssål, der støtter
En bred fod har brug for plads, men også for støtte. En polstret indlægssål, der følger fodbuen, fordeler trykket og mindsker trætheden sidst på dagen.
Hvilken størrelse skal man vælge med brede fødder?
Start med at måle fodens længde sidst på dagen, og se derefter i størrelsesguiden. Er du mellem to størrelser, så vælg den største: du får mere plads i bredden, og en model med spænde kan opveje den ekstra længde. Vores artikel hvilken størrelse du skal vælge i tøfler og mules gennemgår metoden i detaljer.
Fejl, du bør undgå
- At gå to størrelser op: foden får for meget plads i længden, glider frem og gnaver andre steder.
- At håbe, at skoen „bliver gået til“: et stift materiale bliver aldrig bredt nok.
- At prøve sko om morgenen: foden er smallere end sidst på dagen.
Ofte stillede spørgsmål
Er mules gode til brede fødder?
Ja, de er endda en af de mest behagelige modeller: den åbne hæl giver frihed, formen er afrundet, og det justerbare spænde tilpasser sig bredden.
Skal man have specielle sko til brede fødder?
Ikke nødvendigvis. Mange klassiske modeller fungerer, hvis de er afrundede, bløde og justerbare. Ved smerter eller fejlstillinger i foden er en fodterapeut stadig den bedste rådgiver.
Hvad med indendørs tøfler?
Vælg en foret tøffel i et materiale, der bliver blødere, og som kan tages på uden at presse. Undgå meget smalle modeller eller modeller med en stram elastikkant.
Alle egnede modeller er samlet i vores sko til brede fødder.
Læs også
- Hvilken størrelse skal man vælge i tøfler og mules?
- Behagelige sko, når du står op hele dagen
- Sådan vælger du mules i kunstruskind
Vores mules og tøfler i vegansk velour, med justerbart spænde eller til at trække på, er samlet under Alle vores modeller. Ombytning af størrelse er gratis i 60 dage.
