Comment savoir si on a le pied large ? Le test en 2 minutes (et quoi chausser)

Vos chaussures serrent sur les côtés alors que la longueur est bonne ? Vous laissez des marques rouges sur le petit orteil après une journée ? C'est souvent le signe d'un pied large. Voici comment le savoir en deux minutes, sans matériel, et quoi chausser ensuite.

Les 5 signes d'un pied large

1. La chaussure serre sur les côtés, au niveau de la base des orteils, alors que vos orteils ne touchent pas le bout.
2. Des marques rouges apparaissent sur le petit orteil ou sur la bosse à la base du gros orteil.
3. Vos chaussures se déforment vite : le dessus déborde de la semelle sur les côtés.
4. Vous prenez systématiquement une taille au-dessus pour être à l'aise, et votre talon glisse.
5. Les modèles pointus ou étroits deviennent inconfortables au bout d'une heure.

Le test de la feuille, en 2 minutes

1. Posez une feuille blanche au sol, contre un mur. En fin de journée, mettez-vous debout dessus, pieds nus, en répartissant bien votre poids.
2. Faites tracer le contour de votre pied au crayon, crayon bien vertical.
3. Retirez une semelle intérieure d'une paire que vous portez souvent, ou posez la chaussure à côté, et superposez-la au tracé.
4. Si votre contour dépasse sur les côtés à l'endroit le plus large, alors que la longueur correspond, votre pied est plus large que vos chaussures. Ce n'est pas la pointure qu'il faut changer, c'est la forme.

Profitez de la feuille pour mesurer aussi la longueur : notre méthode est dans comment mesurer son pied et trouver sa pointure.

Pied large ou pied gonflé ?

Le pied gonfle naturellement au fil de la journée, avec la chaleur ou après une longue station debout. Une chaussure parfaite le matin peut donc serrer le soir. Si la gêne apparaît seulement en fin de journée, privilégiez des modèles réglables. En cas de douleur, de déformation ou de gonflement inhabituel, demandez conseil à un podologue ou à votre médecin.

Quelles chaussures quand on a le pied large ?

• Des réglages : une boucle ou des brides qui ajustent la largeur sur votre pied.
• Un avant arrondi, qui laisse les orteils à plat.
• Une matière souple qui suit le pied au lieu de le comprimer.
• Une forme ouverte (mule, sabot, sandale) quand c'est possible : moins de contraintes sur les côtés.

Chez Breya, la mule Sienna et la mule fourrée Bormio ont une boucle métallique entièrement réglable, la sandale Ravello deux brides qui se règlent séparément, et le chausson Merano se détend légèrement aux premiers ports. Toute la sélection est dans chaussures pour pieds larges. Si vous avez aussi une grande pointure : homme jusqu'au 47 et femme du 42 au 47.

Les erreurs à éviter

• Prendre deux tailles au-dessus : la largeur gagnée est faible, et le pied flotte en longueur.
• Essayer ses chaussures le matin, quand le pied est au plus fin.
• Compter sur une chaussure rigide pour « se faire » : si elle fait mal au premier essai, elle fera mal longtemps.

Questions fréquentes

Faut-il prendre une pointure au-dessus quand on a le pied large ?

Pas forcément. Sur un modèle réglable, gardez votre pointure habituelle. Si vous hésitez entre deux tailles, prenez celle du dessus.

Le pied peut-il s'élargir avec le temps ?

Oui, il arrive que le pied s'élargisse avec l'âge ou au fil de la vie. Refaire le test de la feuille de temps en temps évite de garder une pointure qui ne correspond plus.

Les mules conviennent-elles aux pieds larges ?

Souvent très bien : le talon est libre, et une boucle réglable permet d'ajuster la largeur. C'est le cas de nos mules Sienna et Bormio.

Et si la pointure ne convient pas ?

Vous avez 60 jours pour changer d'avis, et l'échange de pointure est offert.

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